المساعد الشخصي الرقمي


مشاهدة النسخة كاملة : امارس التجاهل كثيرااا



السراب
14-11-2011, 07: PM
..أمأرس ألتجإهـل في حيآتي كثيرأ..
ولا أخجـل من هذأ إالأعترأف !!
لـ أن ) أهتمأمـي ( لآ أمنحـه
إلا من )يستحقـه ( فقـط !


قد تستغرب من العنوان .. وتتساءل ..
[ وهل التجاهل مهارة ؟؟]
والحقيقة هي نعم ..
التجاهل مهارة و إبداع راق ..
لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله ..
وما أقصده بالتأكيد ليس التجاهل عن الأمــور الجيدة ..
بل التجاهل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب ..
فمثلا
.. إذا كان هناك إزعاج شديد في بيتكم.. أصوات أطفال .. مكنسة كهربائية ..
شجارات .. تفحيط في الشارع

..

جرب أن تتجاهل عن كل ذلك وركز في قراءتك .. أو سماعك شريطك ..
أو رسمك المبدع ..
وضع عقلك وذهنك في حالة ،، تجاهل ،، تام عن كل ما يزعجه ..
لا تستغرب ..
جرب ..
وحاول ..
وستتعود على هذه القدرة الرائعة ..
التجاهل جميل جدا ..
خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة ..
لا تركز في كل ما حولك من مضايقات ..
بل اغفل عنه .. والتفت عنها بعيدا ..
إن تركيزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى والتذمر
يزيدك ألما وتعبا ..
أما تجاهلك عنها فيريح أعصابك ..
ويمنحك طاقه لبقية يومك ..
حتى في حياتك الإجتماعية ..

حاول أن تتجاهل عن بعض المكدرات ..
مثل سلوك فلان وكلام علان.. وماذا كان يقصد هذا .. وسترتــاح ..
من الصعب طبعا أن تبقى في حالة غفلة أو تجاهل تام طوال الوقت ..
كثيرا ما ينهار الإنسان مهما حاول ..
لكن التجاهل أفضل من أن يبقى طوال الوقت متوترا ..

والتجاهل بالتأكيد لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله ..
لكنه يفيدك في التعامل مع ضغوط الحياة البسيطة المتكررة
والتي قد تدفعنا إلى التوتر أحيانا ..

ابونايف
14-11-2011, 07: PM
الف شكر ع هذا الابداع وعساك ع القوه

الشروق
14-11-2011, 08: PM
موضوع جميل ومن الافضل دائما ان نمارس الرياضة
وان تكون من الامور المهمة في حياتنا

نــرســيــان
14-11-2011, 11: PM
ابداع اخي السراب
يعطيك العافيه...

الالوسي
15-11-2011, 02: AM
تجاهل الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب .. من الجماد والبشر
وهذا يتم بالانشغال بما هو مهم ونافع مثل زيادة الاهتمامات

كاتم الاحزان
15-11-2011, 02: AM
الف شكر لك اخي الفاظل .....

الثوري
15-11-2011, 03: AM
شكرا على النقل.....اخوووي

ذهبان
15-11-2011, 12: PM
الف شكر على هذا الابداع

السراب
15-11-2011, 01: PM
شاكر مروركم الجميل