المساعد الشخصي الرقمي


مشاهدة النسخة كاملة : الموز-صور ومعلومات رائعة



ابونايف
18-12-2011, 01: AM
حصاد الموز – صور ومعلومات رائعة



http://mz-mz.net/wp-content/up/banane.jpg
الموز banaana أصل التسميه عربى حيث كان العرب يطلقون عليه اسم بنان الموز وقام الأوروبيون باخذ كلمت بنان والحرف الأول من كلمة الموز فأصبحت تنطق على ما هي عليه الآن في أغلب اللغات ومنها اشتق اسمه في اللغات الأخرى
ومن أشهر الدول المنتجة للموز المكسيك ونيكاراجوا وكوستاريكا وفنزويلا وكولوبيا والإكوادور والبرازيل وأرجواى وشيلى وجزر الهند الغربية وخاصة جزيرة چاميكا وامتدت زراعة الموز في المنطقة تحت الاستوائية
http://mz-mz.net/wp-content/up/1365.jpg


زهرة الموز


اصغر موز شاهدته


http://mz-mz.net/wp-content/up/2207.jpg




عذق موز من إنتاج سلطنة عمان، ويلاحظ صغر حجمه مقارنة بكف اليد.




موز احمر




http://mz-mz.net/wp-content/up/3151.jpg




أغرب موز شاهدته


http://mz-mz.net/wp-content/up/4130.jpg




نشاهد الخطوات التى يمر بها الموز قبل الوصول الى الاسواق


هي ليست مجرد قطف او قص حزمة الموز وارسالها الى السوق لكن هناك


خطوات يجب اتباعها للحصول الى موز ناضج


نشاهد الصور لنتعرف عليها






http://mz-mz.net/wp-content/up/5112.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/6101.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/795.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/875.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/971.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/1063.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/11117.jpg




من اهم الخطوات وضع الموز في الماء




http://mz-mz.net/wp-content/up/12104.jpg




يتم وضع الموز في بركة من الماء لمدة 20-30 دقيقة


لوقف انبعاث مادة اللاتكس المسببه للحساسية للخروج من الجزء العلوي




http://mz-mz.net/wp-content/up/1366.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/1445.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/1568.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/1641.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/1738.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/1836.jpg


http://mz-mz.net/wp-content/up/1932.jpg


معلومات اضافيه عن الموز


أنّ الموز يحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز،


مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة.


حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.


فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة.



ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.

الكآبة:



وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،


نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.

فقر الدم:
يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد،

كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.

ضغط الدمّ:

هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.

تحفيز قدرة الدماغ:



في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء،



لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم،
تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

الإمساك:

يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي،

كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

الحموضة المعوية:

للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.

غثيان الصباح:

خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة،
وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.

عضات البعوض:

قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل،
افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.

الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ

زيادة الوزن والعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل


يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل.


ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان،


فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.

قرحة المعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم.


ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية.


حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

السيطرة على درجة الحرارة:

تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع
خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية،

والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين.
لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم،
كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين

الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم.
عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم.


ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.

الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية،



لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.

السكتات:
وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.

وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين،



ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن،كما أنه غني بالبوتاسيوم.


لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل:
تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.

ودمتم بصحة وعافية....

المعتبر
18-12-2011, 06: AM
موضوع جميل شكرا على هذا لاختيار

عبدالمحسن
18-12-2011, 08: AM
جميل جداً,,,بارك الله فيك على الموضوع الراقي

الشاعر محمد الحربي
18-12-2011, 08: AM
يعطيك العافيه عزيزي......

أبو صقر
18-12-2011, 12: PM
ألف شكر ........

ابوفهد
18-12-2011, 01: PM
جميل جداً اخي.....

الدافور
18-12-2011, 01: PM
موفق اخووووي......

السراب
18-12-2011, 10: PM
أفدت اخي الغالي بارك الله فيك معلومات جميلة

ابونايف
19-12-2011, 12: AM
أفدت اخي الغالي بارك الله فيك معلومات جميلة




موفق اخووووي......



جميل جداً اخي.....


ألف شكر ........


يعطيك العافيه عزيزي......


جميل جداً,,,بارك الله فيك على الموضوع الراقي


موضوع جميل شكرا على هذا لاختيار

http://www.m5znk.com/up2/uploads/images/m5znk-5d2298fb89.gif