المساعد الشخصي الرقمي


مشاهدة النسخة كاملة : تطوير ذاتنا من أين .. يبدأ ؟؟



ابونايف
03-03-2012, 07: PM
بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


تطوير ذاتنا من اين ..يبدأ ؟؟


نسمع كثيرا ..حول أهمية تطويرالذات ..والدورات التدريبية .. والكتب المنتشرة
..الخاصة فيها


ولكن يبغى العديد من الأسئلة ..

التي تتبادر الى أذهاننا ... ..


ولعل من أهمها :

ما المقصود بتطوير الذات ؟


من الذي يحتاج الى تطوير؟


من اين يبدأالتطوير ؟


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الخ


مفهوم تطويرالذات .." ببساطه" هو :

تنمية النفس البشرية ..وصقلها بالمهارات الأساسية في مختلف جوانبها


( الروحانية والنفسية والاجتماعية والعملية ).

من الذي يحتاج الى تطويرفي الذات؟؟


الجميع .. بدون استثناء مهما كانت مكانته الاجتماعية


ومركزة الوظيفي وشهادته الأكاديمية ..


ليس فقط من اجل ان يحافظ على ذلك ..بل ان يطمح الى الأفضل دائما ..


فالأكاديمي مثلا .. لن يتوقف عند شهادته العليا .. لأنه ببساطة


"سيعفى عليها الزمن وعلى معلوماته أيضا "..

في ظل التسارع المعلوماتي الهائل


" حيث في كل 6 دقائق ..تظهر معلومة جديدة على مستوى العالم .. بمختلف المجالات "

كما أكدت ذلك إحدى الدراسات "

وأيضا .. من يمتلك منصبا إداريا .. مرموقا ..( او غير مرموق )

لا يجب ان يكون طموحه..مقتصرا .. على كيف يحافظ عليه ..

بل ..يجب ان يطمح الى المركز الأعلى منه ..

وهكذا ..

ولا ينطبق ذلك فقطع إلى الوظائف المهنية .. بل حتى ربة المنزل ..فيمن زلها..


يجب ان تطور نفسها ,,حتى لا تحدث فجوه بينها وبين أولادها ( وزوجها )


خاصة في الجانب النفسي والتربوي ..وأيضا التكنولوجي ..لكي تصل الى


" الامومة المثالية " و"الزوجة المتجددة "


بوعيها وأفكارها ..


أرأيتم انه لا يستثنى احد .. ولكن العلماء استثنوا شخصين فقط


من التدريب والتطوير ..!!!


أتدرون من هم ..؟؟


الجاهل .... والمتكبر ..


كيف .. ومن اين نبدأ ..؟؟؟


نبدأ من الخطوة العملية " التنفيذية " في التطوير .. خاصة .. بعدما اتفقنا .. جميعا على


أهميته ..:


ولكن قبلها " نتطرق سريعا "الى مكونات شخصية الإنسان .. حيث تتكون من :


الجانب الروحاني " علاقة الإنسان مع ربه "


الجانب الذاتي " علاقة الإنسان مع نفسه أولا ..ثم علاقته مع الآخرين.. "


الجانب الصحي .. ( وان كنت أفضل ان يندرج من الجانب الذاتي ..


ولكن لأهميته ..صُنف بمفرده "


الجانب المهني " ولربة المنزل " ممكن ان نسميه مجازا "الجانب البيتي "

الجانب المادي " مدى رضاه عن وضعه المادي ..


" ويمكن التغير .. حسب ما يراه كل شخص ..حسب أدوارة في الحياة


..ولكن هذا التصنيف المعتمد في التنمية البشرية ..


الخطوة الأولى :

(ولا تتم ..إلا بإمساك قلم وورقة ... لأنه لا يمكن عملها شفهيا اوذهنيا ..( لان العقل


متميز جدا ..ودقيق " وسيكتشف مباشرة ..

انك غير مُهتم ..وستكون النتيجة .. للأسف ..لا شيء "


لذلك من اراد فعلا ..تطوير نفسه ..ليكن القلم والورقة ..صديقيه الدائمين"


اتفقناااااااااا ...


ثم نخصص صفحة لكل جانب .. حيث نكتبه .. في أعلى الصفحة


" ثم نحدد أين موقعنا الآن ..والى اين نريد ان نصل ..(الهدف الذي نريد تحقيقة "


مثال :


الجانب الصحي : ( انا وزني كذا .. واريد ان يصل وزني الى كذا .. )


الخطوة الثانية


نكتب في كلا منها ..نقاط القوه وذلك من اجل ان نحافظ عليها ..

ونقاط الضعف .. بهدف التخلص منها

يا حبذا يكون ذلك في جدول ...

مثال :


مثلا : الجانب المهني :


نقاط القوة : ( شخصيتي قيادية وقوية في العمل )

كيف احافظ عليها :


1- قراءة كتاب جديد في القيادة .

2ـنقاط الضعف : ( لا أتمكن من الحديث أمام الجمهور )


كيف أتخلص منها :

1- حضور دورة في اللالقاء .

2- الإلمام بتمارين الاسترخاء التي تساعد على التخلص من المخاوف .


ملحوظه" اذا لم تتمكن من تحديد النقاط لديك .." ممكن سؤال

المقربين منك "

.. أُدرك تماما .. انها عملية ..قد تكون مطوله ومكلفه لدى البعض .. يمكن ان تأخذ من

وقتك ساعة تقريبا .. ولكن باذن الله ..

ستختصر عليكم الكثير والكثير من الجهد والوقت ..في التطوير ..وستحققون


أهدافكم ..بمشيئة الله ..أسرع مما توقعتم .

ولكن لابد من الابتعاد عن ..

- التسويف..فهو من اكبر معوقات التطوير ..( بعدين , ما عندي وقت , اذا تخرجت , اذا

تزوجت , اذا ..............الخ .


احذف هذه الكلمات مباشره من قاموس حياتك ..

الخطوة الثالثة :

ضع خطة مدعمه بتحديد وقت التنفيذ ..تتضمن النشاط الذي قررت عمله ( من الجدول

السابق ) ,
وابدأ مستعينا بالله "..والتزم مع نفسك ..فهي أولى الناس بالتزامك ..وهذا من ابسط
حقوقها عليك


تـقبلوا تحياااااااتي

الساهر
03-03-2012, 08: PM
ابونايف
أختيار رااائع
تقبل جزيل الشكر

السناني
03-03-2012, 09: PM
تقبل مروووري......

النبهان
03-03-2012, 11: PM
تقبل جزيل الشكر

ابونايف
03-03-2012, 11: PM
ابونايف
أختيار رااائع
تقبل جزيل الشكر




تقبل مروووري......



تقبل جزيل الشكر

http://www.m5znk.com/up2/uploads/images/m5znk-5d2298fb89.gif

الشاعر محمد الحربي
04-03-2012, 08: AM
موضوع مفيد.......

الكناني
04-03-2012, 12: PM
شكرا على النقل.....

عبدالمحسن
04-03-2012, 02: PM
ألف شكر أبا نايف

السالمي
05-03-2012, 12: AM
موفق اخوي والى الامام.....

ابونايف
05-03-2012, 01: AM
موضوع مفيد.......


شكرا على النقل.....


ألف شكر أبا نايف


موفق اخوي والى الامام.....

http://www.m5znk.com/up2/uploads/images/m5znk-5d2298fb89.gif