المساعد الشخصي الرقمي


مشاهدة النسخة كاملة : منتجات الحليب قليل الدسم تخفض نسبةالإصابةبالذبحةالقلبيه



الساهر
27-04-2012, 05: PM
منتجات الحليب قليل الدسم تخفض نسبة الإصابة بالذبحة القلبية

د.خالد بن عبد الله المنيع

أظهرت دراسة جديدة قام بها فريق من الباحثين برئاسة "سوزانا لارسون" من معهد "كارولينسكا" في ستوكهولم، أن تناول منتجات الحليب القليلة الدسم يمكنه أن يقلل من احتمال الإصابة بالذبحة القلبية على المدى الطويل .

وأشار الفريق إلى أن خلاصة الموضوع هي أن الإكثار من تناول الدهون، أياً يكن مصدرها، يزيد من خطر تصلّب الشرايين، وبالتالي خطر الإصابة بذبحة قلبية، لذلك نصَح بتناول ثلاث حصص غذائية من منتجات الحليب للحصول على كمية كافية من الكالسيوم والبوتاسيوم، ولكن في الوقت نفسه التأكد من أنها قليلة أو خالية من الدسم.

من جهتها قالت " لونا ساندون" -اختصاصية تغذية ومساعدة أستاذ التغذية السريرية في جامعة "تكساس" في "دالاس" بالولايات المتحدة ان تناول كميات كبيرة من منتجات الحليب الكاملة الدسم، تؤدي إلى ارتفاع نسبة الدهون المشبعة في الجسم والتي تتسبب بدورها في ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ. وأضافت أن تناول الدهون المشبعة يؤدي إلى سد شرايين القلب والدماغ مما يزيد احتمال الإصابة بالذبحة القلبية.

شملت الدراسة 75 ألف سويدي -تابعهم الباحثون على مدى عشرة أعوام- أصيب 41 ألفاً منهم بالذبحة القلبية.

بن شفلوت
27-04-2012, 05: PM
مشكووور اخووووي

الرهبيني
27-04-2012, 05: PM
يعطيك العافيه اخي

الناعس
27-04-2012, 09: PM
بارك الله فيك اخي

المنادي
28-04-2012, 01: AM
شكرا اخي........

الربعي
28-04-2012, 11: AM
جميل جدا شكرا على النقل

الشروق
28-04-2012, 11: AM
موفق وعساك على القوووه

كليب
28-04-2012, 11: AM
لا هنت اخي يعطيك العافيه

ابونايف
28-04-2012, 08: PM
يعطيك العافية اخي الساهر

الساهر
29-04-2012, 12: AM
مشكووور اخووووي
00
00
اسعدني حضورك الرائع
تقبل جزيل الشكر حفظك الله
000

الساهر
29-04-2012, 12: AM
يعطيك العافيه اخي
00
00
اسعدني حضورك الرائع
تقبل جزيل الشكر حفظك الله
000

الساهر
29-04-2012, 12: AM
بارك الله فيك اخي
00
00
اسعدني حضورك الرائع
تقبل جزيل الشكر حفظك الله
000

الساهر
29-04-2012, 12: AM
شكرا اخي........

00
00
اسعدني حضورك الرائع
تقبل جزيل الشكر حفظك الله
000

الساهر
29-04-2012, 12: AM
جميل جدا شكرا على النقل
00
00
اسعدني حضورك الرائع
تقبل جزيل الشكر حفظك الله
000

الساهر
29-04-2012, 12: AM
موفق وعساك على القوووه
00
00
اسعدني حضورك الرائع
تقبل جزيل الشكر حفظك الله
000

الساهر
29-04-2012, 12: AM
لا هنت اخي يعطيك العافيه

00
00
اسعدني حضورك الرائع
تقبل جزيل الشكر حفظك الله
000

الساهر
29-04-2012, 12: AM
يعطيك العافية اخي الساهر

00
00
اسعدني حضورك الرائع
تقبل جزيل الشكر حفظك الله
000

الشاعر محمد الحربي
29-04-2012, 08: AM
خبر جيد الف شكر على المعلومه ولاهنت

الساهر
29-04-2012, 04: PM
خبر جيد الف شكر على المعلومه ولاهنت
00
الراجحي راجح
الشكرلك اخوي العزيز
لحضـــورك
0 0 0