المساعد الشخصي الرقمي


مشاهدة النسخة كاملة : دراسة ايطالية تكشف فوائد الصيام



ابو هاني
20-07-2012, 07: PM
أجرى فريق يضم باحثين أميركيين وإيطاليين دراسة عن كيفية استخدام الصيام في علاج بعض الامراض، مثل الأمراض التي تصيب المخ المتعلقة بالأوعية الدموية كالزهايمر والشلل الرعاش، وأثبتت أن الصيام لمدة يومين يخفض السعرات الحرارية، ما يزيد من كمية الخلايا العصبية التي تنشط الأعصاب.

وكشفت الدراسة أن الصيام لمدة طويلة تصل إلى عشرة أيام متتابعة مع اتباع نظام غذائي مبني على الخضروات يساعد مريض التهاب المفاصل على تخفيف الآلآم الناتج عنها كذلك الحال بالنسبة للأمراض الخاصة بالقلب، وأن فوائد الصيام تظهر أيضا على مرضى ارتفاع ضغط الدم، في حال الصيام لمدة 12 يوما.

وأشارت الدراسة إلى أن صيام يوم كل شهر يخفض من خطورة المعاناة من مرض السكر بنسبة 40%، حيث ان الجسم يفرز الكوليسترول الذي يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بدلا من الجلوكوز مما يجعل الخلايا الدهنية في الجسم تنخفض.

وأن الصوم يقي من بعض أمراض السرطان وهو له نفس قدر العلاج الكيماوي بالنسبة لسرطان الثدي والجلد والمخ فالصيام لمدة خمسة ايام يساعد على بطء نمو الأورام السرطانية.

يشار إلى أن دراسة يابانية أجريت على 380 مريضا يعانون من بعض الامراض النفسية مثل الاكتئاب والانهيار العصبي، وطبقت عليهم نظام الصوم لمدة 110 أيام نجحوا في التخلص من هذه الاعراض بنسبة 87%.



ابو هاني
صياد دمشق

البرضاوي
20-07-2012, 08: PM
معلومات مفيده جدا
الف شكر اخي 000

الناعس
20-07-2012, 09: PM
يعطيك العافيه اخي الكريم

الكاف
20-07-2012, 09: PM
الف شكر..........

المتهور
20-07-2012, 09: PM
موفق والى الامام.......

الصامد
20-07-2012, 09: PM
بارك الله فيك اخي

السراب
20-07-2012, 11: PM
الف شكر لك اخي ابوهاني

أغـــــاريد
21-07-2012, 01: AM
يعطيك العافيه اخووي

اهلاوي
21-07-2012, 03: AM
شكرا على المعلومات المفيده

المساعد
21-07-2012, 03: AM
الف شكر اخي 000

الشاعر محمد الحربي
21-07-2012, 11: AM
يعطيك الف عافيه........

ابو هاني
21-07-2012, 11: AM
مشكورين جميعا على المرور العطر وبارك الله فيكم

عبدالمحسن
21-07-2012, 02: PM
سبحان الله العظيم
هذه من حكم رب العالمين بالصيام وللصيام فوائد لم تذكر أيضا
بارك الله فيك أخي الغالي

ابو هاني
21-07-2012, 07: PM
مشكور عبد المحسن على المرور العطر وبارك الله فيك