المساعد الشخصي الرقمي


مشاهدة النسخة كاملة : مطبخ اليوم



الشروق
30-12-2012, 06: PM
دجاج بالكاري.
المقادير:
350 غم فخذ دجاج,½ كوب عسل,½ كوب خردل,50 غم زبدة مذابة
م ص بودرة الكاري.

الطريقة:
في وعاء نضيف الزبدة والعسل والخردل والكاري ونخلط جيدا.بعد تنظيف الدجاج، نضيفه إلى الصوص
ونتبله بصوص الكاري ونضعه في صينية الشوي.نضيف بقية الصوص.ندخلها الفرن على درجة
حرارة 250 لمدة ساعة. نقوم بتقليب الدجاج
كل 15 دقيقة
وصحتين وعافية.


معلومة :
فائدة تناول السمك مرة في الاسبوع :
على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا
الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية
والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ .

دهشان
30-12-2012, 10: PM
شكرا على الموووضوووع

مسافر
31-12-2012, 08: AM
شكرا على النقل.......

السوادي
31-12-2012, 08: AM
الف شكر على الجهد

الصافي
31-12-2012, 08: AM
دمتي بود اختي الكريمه

المنادي
31-12-2012, 02: PM
تقبلي مرووري.......

ابوذاكر
31-12-2012, 04: PM
عساك على القوووه

المعلمي
31-12-2012, 06: PM
بالتوفيق والى الامام........

الالمعي
31-12-2012, 06: PM
يعطيك العافيه.....

البسمة
02-01-2013, 11: AM
شكرا على الجهد.......

المعاند
03-01-2013, 12: AM
دمتي في حفظ الرحمن

ابونايف
03-01-2013, 02: PM
يعطيك العافية يالشروووق..............

العامر
04-01-2013, 03: PM
بارك الله فيك الشروق000000000000000