(الصحه والطب)
⬛⬛⬛
̲
(الصحه.والطب )
@.صحـه_وطٌب♀
عند تخزين البيض، فيجب وضعه في أبرد أجزاء الثلاجه وليس في باب الثلاجة، أيضا ينصح بشراء البيض المخزن في الثلاجه من المتاجر.
@.صحـه_وطٌب♀
عندما يكون مزاج الشخص معكر فمن السهل أن يكشف خداع الآخرين, لكن عندما يكون بمزاج جيد فمن السهل الضحك عليه.
@.صحه_وطٌب♀
قشرة الشعر ليست معدية وليست مضرة بالصحة. ولايعرف سبب حدوثها, قد يكون بسبب تكاثر الفطريات, البشرة الدهنية, التوتر, السمنة أو المناخ الجاف.
@.صحه_وطٌب♀
ظهور الشعر الأبيض قبل سن الأربعين سببه جيني وليس دلالة على التقدم بالسن وضعف الصحة. إلا أن الأنيميا ونقص فيتامينات ب و البهاق قد يسبب ذلك.
@.صحهـ_وطٌب♀
النوم أقل من ست ساعات لعدة ليالي متتابعة يؤثر على مئات الجينات المسؤؤلة على الحفاظ على صحتنا في حالة جيدة. دراسة جديدة
@.صحه_وطٌب♀
عند إصابتك بصداع الشقيقة:
☑اطفئ الضوء
☑استخدم كمادات حارة أو باردة
☑جرب مساج ع منطقة اﻷلم
☑تناول مشروبات تحتوي ع الكافيين
@.صحه_وطٌب♀
استهلاك مشروبات الطاقة هي مشكلة صحية عامة متزايدة قد تسبب التالي:
☑الأرق
☑العصبية
☑الصداع
☑تسارع نبضات القلب
☑نوبات صرع
☑قد تتطلب عناية طارئة
@.صحـه_وطٌب♀
تضاعف عدد حالات زيارة أقسام الطوارئ المرتبطة بمشروبات الطاقة منذ عام 2007 في أمريكا لتصل لـ 20000 حالة معظمها من المراهقين و الشباب.
@.صحه_وطٌب♀
شرب المشروبات الحلوة ( العادية أو الدايت ) قد يكون له علاقة بزيادة خطر الإصابة بالإكتئاب ، بينما تقلل القهوة ذلك الخطر.
@.#مـعلومـــه
الشعور بالملل و الطفش خلال العمل قد يعزز من الإبداع لإنه يعطي فرصة للإستغراق بأحلام اليقظة.
@.صحه_وطٌب♀
تناول الأغذية الغنية بفيتامين c مثل الفراولة ، الكيوي، الفواكه الحمضية يساعد بتحفيز نمو الكولاجين ومكافحة التجاعيد والخطوط الرفيعة
@.#مـعلومـــه
الأطفال يبدأون تعلم لغتهم الأم وهم في أرحام أمهاتهم خلال آخر 10 أسابيع من الحمل عن طريق سماع صوت الأم.
رد مع اقتباس
