القهوه -أضرارها- فوائدها بالصور
بسم الله الرحمن الرحيم
إلى مدمني القهوه أهدي إليكم هذا الموضوع
منقول من" فيس بوك" مجموعة الصيادله
http://www.hgate.net/home/wp-content...ffee-heart.jpg
ضارة أم نافعة؟
احتار الكثيرين في هذه النقطة..و لكن الدراسات أثبتت أن فوائدها أكثر من مضارها
و أن شربها بكمية معتدلة يوميا يساهم في الوقاية من الكثير من الأمراض ..
1-القهوة تقلل من نسبة الإصابة بمرض السكري (النوع الثاني)
2-تخفف من معدل الإصابة بالشلل الرعاشي و سرطان القولون
3- من المنبهات القوية تعدل المزاج و تمنع الاكتئاب
4- تعالج الصداع والربو
5- تقلل من تكون حصى المرارة
ما سر فائدة القهوة؟
- احتوائها على نسبة عالية من مادة الكافين: و هي مادة مضادة للأكسدة تزيد قوتها مع عملية التحميص
كوب القهوة الواحد (8 أونصات)=85 جراما من الكافين = 3 و نص أضعاف الكمية بالنسبة إلى الشاي و الكولا= أونصة واحدة من الشكولاتة.
و علاجها للشلل الرعاشي يكمن في أن أدوية هذا المرض مشتقة من مادة الكافيين .
- احتوائها على مواد مضادة للأكسدة أخرى: quinines- chlorogenic acid – tocopherols
التي تزيد من فعالية الأنسولين في الجسم و تزيد نسبة استفادة الخلايا من الجلوكوز الموجود في الدم و بالتالي تقلل من مرض السكري.
ذو حدين !
و كما أن القهوة ذات فائدة عظيمة و لكن الإكثار منها يسبب بعض الأضرار كزيادة العصبية و الخفقان وانسداد الشرايين.
و ينصح بالتقليل منها للمصابين بأمراض القلب و في فترة الحمل و المعرضين لخطر الإصابة بهشاشة العظام.
نصيحتي :اشربوا القهوة بكمية معتدلة و لا تفرطوا في ادمانها:)
و صباحكم قهوة..
وللمعرفعه أظغط على كلمة المصدر ................ المصدر
وتحياتي للجميييييييييييييييييع pharmacist
رد: القهوه -أضرارها- فوائدها بالصور
شكرا لك على هذه المعلومات بارك الله فيك 00
رد: القهوه -أضرارها- فوائدها بالصور
بارك الله فيك وشكرا على هذه المعلومات
رد: القهوه -أضرارها- فوائدها بالصور
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد: القهوه -أضرارها- فوائدها بالصور
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد: القهوه -أضرارها- فوائدها بالصور
رد: القهوه -أضرارها- فوائدها بالصور
معلومات طيبة والحقيقة وبعضها نجلها ونكثر من هذه القهوة وبذات القهوة الامريكية في الصباح والمساء هل لها اضرار صحية وافيدنا اخي الصيدلاني
اشكرك اخي على جهودك الطيبة ونصائحك الجميلة