خطوات تشعركم بالثقة في النفس وبراحة نفسية جميلة
عندما يمتلئ قلبك بالثقة وبالطمأنينة .. فستشعر حتما بالسعادة وراحة القلب ..
وهذا مانريد الوصول إليه الآن بإذن الله ..
وإذا مزجت هذه الثقة التي تغمر قلبك .. بالإيمان بالله وحسن الظن به والتوكل عليه .. وأنت كذلك إن شاء الله .. فقد بلغت القمة في الثقة والسعادة .. فإلى أولى هذه الخطوات :
/1 لاتحكم على نفسك بالنجاح والفشل من خلال مقارنة نفسك بالآخرين .. أوووووه فلان أحسن مني !! يملك ويملك .. إذا أنا لست بشيء ..
كلا . . فنجاحي ليس متعلقا بالآخرين نجحوا أم فشلوا .. لأن من سنن الله في الكون أن زيدا قد يبدع في أمر قد لايتقنه عمرو .. وقد يبدع عمرو في أمر قد لا يتقنه زيد .. فليطمئن قلبك .. فأنت تملك نجاحا بل نجاحات كثيرة .
2/لا تطلب من نفسك ( المثالية في كل شيء ). لماذا ؟ .. لأنك بصراحة لست بمعصوم .. نعم .. لست بمعصوم من الخطأ .. لست رسول الله صلى الله عليه وسلم .
أظنك تعي هذا جيدا .. إذا تقبل نفسك .. وتقبل وقوعها في الخطأ .. فهو طبيعة بشرية . إذا سيطمئن قلبك أكثر . فهنيئا لك .
3/فتش في نفسك وستجد الكثير من القدرات والنجاحات .. فلا يخلوا بشر أبدا ولو كان أصم أبكم أعمى .. من قدرات ومواهب قد عملها أو هو يستطيع عملها .. ولكي أنقلك إلى التفائل مع نفسك والعدل معها .. فمن أحد نجاحاتك أنت هو أنك عندما تركت الدنيا خلف ظهرك .. وحسرت عن ذراعيك فتوضات ثم سجدت وركعت لله رب العالمين .. الرحمن الرحيم . قد حققت نجاحا كبيرا .
فكم نسبة من يعبد جبار السموات والأرض في العالم المقدر بخمسة مليارات ؟ !! إنهم قلة .. وأنت واحد من هؤلاء المتميزين الذين يهتمون ببناء مستقبلهم الحقيقي الأخروي كي يدخلوا جنات النعيم التي وعدوا بها (فورب السماء والأرض إنه لحق مثل ما انكم تنطقون ).
يااااااه .. أنت درة .. بمثل هذه النجاحات ..
الآن .. تنفس بعمق .. واستشعر تميزك ونجاحك .. وفتش في نفسك فستجد الكثير والكثير .. وهذا مما يزيدك ثقة واطمأنانا .. أكثر واكثر
4/ بعدما استحضرت بعض نجاحاتك الرائعة .. حدد ثلاثة نجاحات منها .. فتش .. حتما ستجد .. واستشعر ما تحتويه تلك النجاحات من قدرات وأدوات .. كانت هي بتوفيق الله سببا لنجاحك :
( عقل راجح .. تفكير سليم .. مبادرة .. رحمه بالآخرين .. قوة بدن .. نفس تحب الايثار .. تسامح .. كرم .. يد رسامة .. ثقافة واطلاع .. قوة تأثير .. بشاشة وجه .. أو غيرها من وسائل وأدوات كانت سببا لنجاحك في موقف ما .
تنفس بعمق .. وانظر إلى الجانب الإيجابي منك بعين الافتخار والاعتزاز
واشكر الله الذي وهبك تلك النعم ..
الآن .. اكتب مفاتيح هذه القواعد في ورقة صغيرة واحملها معك ليسهل عليك قرائتها .. واستحضار هذه المعاني الجميلة التي تفجر ينابيع الثقة والطمأنينة في قلبك .. جهز ورقة الآن .. ولا تتردد ..
1/ لا تقارن نفسك بالاخرين .
2/ لا تطلب لنفسك المثالية في كل شيء .
3/ لا تحقر نفسك وقدراتك الرائعة .
4/ انظر بفخر واعتزاز إلى قدراتك التي وهبها الله لك .
وإلى حياة سعيدة جميلة تملؤها الطمانينة والثقة بالنفس .
منقول لتعم الفائدة على الجميع
رد: خطوات تشعركم بالثقة في النفس وبراحة نفسية جميلة
رد: خطوات تشعركم بالثقة في النفس وبراحة نفسية جميلة
البسمه
بارك الله فيك وفي جهودك
والحقيقه موضوع يستفاد منه
واختيار موفق
حفظك الله0
رد: خطوات تشعركم بالثقة في النفس وبراحة نفسية جميلة
رد: خطوات تشعركم بالثقة في النفس وبراحة نفسية جميلة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصفيري
بارك الله فيك موضوع جميل
اشكرك أخي الصفيري على هذا المرور
رد: خطوات تشعركم بالثقة في النفس وبراحة نفسية جميلة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرضاوي
البسمه
بارك الله فيك وفي جهودك
والحقيقه موضوع يستفاد منه
واختيار موفق
حفظك الله0
بارك الله فيك أخي البرضاوي وكم يسعدني حضورك ومشاركتك على مواضيعي من جد شرف لي تشكر عليه
رد: خطوات تشعركم بالثقة في النفس وبراحة نفسية جميلة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النبراس
شكرا والى الامام
بارك الله فيك أخي النبراس واشكر لك مرورك الرائع
