لآتسمح, أحدٍ, من, لِـ, يملأ, فنجآنك,

لآتسمح, أحدٍ, من, لِـ, يملأ, فنجآنك,

كان هناك شاب عرف أن هناك رجلاً صينياً حكيماً من الممكن أن يدله علىمعنى الحكمة ومن الممكن أن يعرّفه كيف يتحكّم في أحاسيسه وأعصابه.

قال لهالناس: إن هذا الرجل يعيش فوق جبل وإذا قابلك فأنت محظوظ.

لم يضيع الشاب وقتهفاستقل الطائرة وسافر وذهب إلى المكان وظل منتظراً.

أخبروه أن الحكيم سيقابلهفذهب إليه وطرق الباب وأخذ ينتظر.

تركوه منتظراً ثلاث ساعات حتى اشتدّغضبه وعندئذٍ فتحت الباب سيّدة عجوز وأخبرته أن الحكيم سيأتي إليه حالاً.

ولكن ذلك لم يحدث بل جاءه الرجل بعد ساعة وكان الشاب قد وصل إلى قمةالضيق والغضب.

جاء الرجل العجوز ورأى الشابُ أنه بسيط جداً يلبس ملابسبسيطة، وعندما جلس بجانبه سأله:

هل تحب أن تشربشاياً؟

اشتد غضب الشاب وقال في نفسه: هذا الرجل المجنون! تركني أنتظرثلاث ساعات بالخارج ثم تركني هنا ساعةً دون أن يعتذر ثم يسألني إن كنتُ أريد أنأشرب شاياً؟!

وظل الشاب يتكلّم وهوغاضب...

فقال له الحكيم مرةً اخرى، أتحب أن تشربشاياً؟

فلمّا رآه الشاب مصرّاً، قال له هات الشاي!
فأحضرت له السيدةالشاي في إبريق كبير،
وقال له العجوز: أتحب أن أصب لك الشاي؟
فقال له تفضلأرجوك!
أخذ العجوز يصب الشاي حتى ملأ الفنجان وأخذ يسيل على الطاولة كلّها إلىأن وقف الشاب غاضباً وقال له:

ما هذا الذي تفعله معي؟ هل أنتمجنون؟!..

عندئذٍ نظر إليه الحكيم وقال: قد انتهى هذا الاجتماع. تعالإليّ عندما يكون فنجانك فارغاً. ثم نهض ليتركه.

راقبفنجانك!

لا تدعه يمتلئ بغير إذنك

بدأ الشاب يدرك الأمر ويقوللنفسه: لقد أضعت كل هذا الوقت، ثم تحمّلتُ كلّ ما فعله معي، والآن أتركه يذهب؟

لا بد من أن أغيّر أسلوبي معه! ثم قال للعجوز: أنا آسف جداً، لقدجئت إليك من آخر الدنيا فمن فضلك علّمني شيئاً مفيداً،

فقال له: لكيتستطيع العيش في الدنيا بطريقة إيجابيّة عليك أن تلاحظ فنجانك

فقالله الشاب: ما معنى ذلك؟

فقال لهالحكيم: عندما تركناك تنتظر ثلاث ساعات كيف كان إحساسك؟

- في البداية كانإيجابياً ثم بدأت أتعصب وأغضب شيئاً فشيئاً حتى كدت أنفجر، لكننّي كنت مصمّماً علىمقابلتك.

فقال له الحكيم: وكيف كان إحساسك عندما تركناك ساعةً فيالبيت؟

- كنت غاضباً أكثر وأكثر!

قال له الحكيم: وعندما صببتُالشاي في الفنجان؟

هل من الممكنأن نصبّ في الفنجان قدراً أكبر منحجمه؟!

- لا، لا يمكن

- وماذا حدث عندما استمرّ صبّ الشاي فيالفنجان؟

- سال الشاي على الطاولة كلّها

فقال له الحكيم: وهذابالضبط ما حدث لأحاسيسك.

جئت إلينا بفنجانفارغ، فملأناه إلى أن بدأ يطفح، وهذا يسبب لك أمراضاً! لو أردت ان تعيش سعيداً فيحياتك فعليك ان تلاحظ فنجانك، ولا تسمح لاحد أن يملأه لك بغيرإذنك.

انتهى الاجتماع، وبينما الشاب يهمّبالمغادرة

قال له الحكيم: مهلاً يا عزيزي، أنسيت أن تدفع ألفدولار أجرة الدرس؟

فامتلأ فنجان الشاب مرةً ثانية!

! وأنت !

منيملأفنجانك؟

هل تسمح لكل ما حولك أن يملا فنجانك ؟
نفترض أنّكاستيقظت من نومك سعيداً جداً وفنجانك فارغ.
أليس كذلك ؟
دخلت الحمام فلمتجد ماءً، فبدأ الفنجان يمتلئ.
وإذا كان الصابون في عينيك وانقطعت المياه ماذايحدث للفنجان؟ سيمتليء أكثر.
جاءت المياه ولكن فجاةً شدّ أحدهم السيفون فنزلالماء مغليّاً على رأسك.. ماذا سيحدث ؟!
أخيراً أنهيت استحمامك وخرجت لتستقلسيارتك فوجدتها لا تعمل... كيف حال الفنجان؟
اشتغلت السيارة، ركبتها وانطلقتفوجدت شرطة في الطريق.

تركوا كل الناس وأمسكوا بك أنت! فما حالفنجانك؟

أو كنت سائراً في الطريق والناس من حولك والكل ذاهب إلىعمله، وإذا ب***ٍ يترك كل الناس ليعضّك أنت بالذات... فما حالفنجانك؟

ثم ما إن دخلت باب مكان العمل حتى قالوا لك: الآن أتيت؟ المديريسأل عنك.
اذهب إليه فوراً لقد تأخّرت!

كيف حال الفنجان؟

ثمتذهب إلى المدير: فيقول لك، أعلم أنك قد تأخّرت، ولكن هذا ليس مهماً. إن الوظيفةوالترقية التي طلبتها قد تمّت الموافقة عليها.

ألفمبروك!

كنت أسأل عنك كي أهنّئك! كيف حال الفنجانالآن!

بدأ فنجانك يفرغ، ولكنّ أحدهم يسرع إليك ليقول:

البوليس يتصل بك! إن بيتك قد احترق (لا قدّرالله)

فيفيض فنجانك مرةً أخرى.

إن أحاسيسك تشبه سكة قطارالموت الأفعوانية في مدن الملاهي ترتفع ثم تنخفض ثم ترتفع ثم تنخفض

بسبب الأحداث، وبسبب الأشياء،وبسبب الأشخاص.

ألميحن الوقت كي نتحكّم في أحاسيسنا ونعيش أهدافنا ونستخدم قدراتنا لمصلحتنا بدلاً منأن نستخدمها في الإضرار بأنفسنا؟

أحاسيسك وقود حياتكفأي وقود تختار؟
فعندما تتحكّم بالأحاسيس يكون السلوك إيجابياً، والسلوك يعطينانتائج، وهذه النتائج تتسبّب في واقع معيّن.
إدراكك للشيء هو بداية لتغيير هذاالشيء السلبيّ.
إن لم تدرك فلن تتغيّر، وهذا من ضمن الأمور الأساسيّة في عمليّةالتغير.
لذلك ينبغي أن تبقي فنجانك فارغاً، وتملأه بأحاسيس إيجابية وتجعلهدائماً في المتوسّط.

إن فعلت هذا فسوف تتحسّن صحّتك وستكون أفكارك أفضلوسلوكيّاتك أحسن، وبالتالي ستكون نتائجك أفضل.

كل فنجان بما فيهينضح

املأ فنجانك بما يرضيك حتى لا يبقى في حياتك متسعٌ لما لايرضيك

لآتسمح, أحدٍ, من, لِـ, يملأ, فنجآنك,

يعطيك العافيه اخي الكريم

يعطيك العافية اخي القاضي

جميل جدا وعساك على القووه

عساك على القوووه.......

شكرا جزيلا على الموضوع

تقبل مروووري اخووي

الف شكر اخوووي....

لك مني الف تحيه

شكرا على الموضوووع