ماذا تعرف عن الأندروفين !

كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق):

إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال :إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ما دة الأندروفين فقال:

أولآ: من خلال النوم العميق .

ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .

ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .

رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة ... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .

وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .

ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه (أرحنا بالصلاة يا بلال)

وأيضاً كان يقول ( وجعلت قرة عيني في الصلاة)

فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله

مما وصلني عبر الايميل ...

مشكوره على الموضوع

[align=center]
البسمة00
بارك الله فيك أختي
[/align]

اختي البسمه
الف شكر على هذه المعلومات المهمه
بارك الله فيك

شكرا على الموضوع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهدهدي

مشكوره على الموضوع

---

الف شكر لك أخي الهدهدي على هذا الحضور والتواجد الجميل دائما ...

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الساهرm

[align=center]
البسمة00
بارك الله فيك أختي
[/align]

---

الف شكر لك أخي الساهرm على هذا الحضور والتواجد الجميل دائما ...

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرضاوي

اختي البسمه
الف شكر على هذه المعلومات المهمه
بارك الله فيك

---

الف شكر لك أخي البرضاوي على هذا الحضور والتواجد الجميل دائما ...

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنذر

شكرا على الموضوع

---

الف شكر لك أخي المنذر على هذا الحضور والتواجد الجميل دائما ...