فوائد التمر

خلصت دراسة اجريت مؤخرا على التمر الى الفوائد التالية

- خفض نسبة الكليسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين .

- منع الاصابة بسرطان الامعاء الغليظة والوقاية من البواسير ، وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة , ولتسهيل

مراحل الحمل والولادة لاحتوائه على الالياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم .

- منع تسوس الاسنان لاحتوائه على الفلور .

- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج .

- علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2 .

ابو هاني
صياد دمشق

بالتوفيق والى الامام

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

دمت في حفظ الرحمن

يعطيك العافيه اخوووي

بارك الله فيك

بارك الله فيكم وفي جهدكم