الشخير الثقيل قد يؤدي إلى ضعف الذاكرة

على عكس ما يعتقده البعض بأن الشخير عبارة عن خصلة عادية تأتي نتيجة للإرهاق اليومي ، حذرت مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية ،
من أن هذا الأمر قد يكون علامة على إصابة الشخص بمرض توقف التنفس الإنسدادي أثناء النوم ، والذي له عواقب وخيمة ، بحسب الخبراء .
وأشارت المؤسسة إلى ضرورة التفريق بين الشخير الناجم عن الإرهاق ، وحالة توقف التنفس الإنسدادي أثناء النوم، حيث ينقطع التنفس عند النائم لمدة وجيزة بشكل متكرر ، وهو الأمر الذي يؤدي إلى أن ينام الشخص بشكل متقطع وانخفاض نسبة الأكسجين في الدم ، المسببان لأمراض القلب وضعف الذاكرة .
وفي دراسة حديثة أجراها المركز الطبي بجامعة ميريلاند الأمريكية ، تبين أن هذه الحالة تؤدي إلى زيادة الاكتئاب عند المصابين بها ، مشيرة إلى أن الاضطرابات بالتنفس عادة ما تزيد من إصابة الناس بالكوابيس أو أمراض مثل اضطراب قلق الكوارث .
إضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسة أن توقف التنفس الإنسدادي من شأنه أن يصيب الناس بحالات من النعاس أثناء النهار ما يؤدي إلى وقوعهم بحوادث سير وغيرها نظرا لفقدانهم التركيز وغلبة النعاس عليهم .
وعلاجا لهذه المسألة رأى مدير مركز فيرجينيا الشمالية لأمراض النوم ، توماس لوروسو ، أنه " يجب على المصابين بهذه الأعراض ويعانون من الشخير الثقيل أن يستشيروا طبيبا بأسرع وقت ممكن ."

منقول